试管婴儿期间怎么调理饮食？

胚胎移植是整个试管婴儿手术过程中非常重要的一个环节，为关键的手术操作，只要做好这一步，就是试管婴儿周期内阶段性的胜利，所以如何安排饮食才能让胚胎着床和发育更为顺利将是重中之重，那么，移植后女性应该吃什么好呢?


一般来说，做完胚胎移植手术后女性可能会出现食欲下降的情况，这时候饮食以清淡为主物，不宜吃生冷、辛辣等刺激性食物，注意少食多餐。


1、选择流食或易消化的食物。
移植后由于身体反应和心理压力女性可能出现食欲下降等反应，前期最好吃易消化的食物，如小米粥、面条等。


2、避免便秘。
孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了预防或减轻便秘症状，要多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、时令水果，也可吃一些芹菜，莲藕和山药，最好别吃辛辣油腻的食物。


3、避免腹泻。
身处异地，可能会因为水土不服导致一定程度的腹泻，期间除了注意卫生外，避免吃生冷辛辣的食物，调整饮食结构，不能因不饿或吃不下而破坏饮食规律。




4、不吃过敏食物，不吃不爱吃的食物。
有些人天生有过敏体质，因此，对于某些过敏物质或食物都应该避免，另外，对于一些奇异食物或平时不爱吃的食物也要尽量不吃，试管期间吃舒服吃健康最重要。


5、多吃富含高蛋白质的食物。
试管婴儿移植后补充蛋白质十分重要，保证食物能给身体补充足够热量，以此提高身体免疫力。富含高蛋白含的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。