发表于 2022-09-19
二胎为生，特意试管，要怎么调理饮食？随着科学技术的发展，很多的不可能从我们的生活中消失，而且很多的不可能想法还变成了生活中的正常想法，比如：对于想要孩子的家庭来说，是20多岁要孩子好呢，还是30多岁要孩子好呢？在这里想说的是，不管您多会想要孩子，都是可以的，毕竟我们有选择的权利，实在是担心高龄生育不太好的话，选择试管技术生育也是可以的，那二胎为生，特意试管，要怎么调理饮食？来和一起了解吧。
众多的90后晚婚晚育，而我们的70后和80后，却想要二胎，要二胎有什么好处呢？众多的姐妹们表示：想要儿女双全，想要大孩子将来有个伴，更想一家四口，一日三餐，快乐幸福，这不正是我们追求的吗？
有的人二胎想要子，但是，也有的家庭表示，还想再要个，在这里想说的是，/都无所谓，只要是自己亲生的就可以了。
1，试管前期调理饮食
第一，女方试管前期饮食
多吃叶酸片 维生素C和E、睡觉前可以多用热水泡脚、多运动，坚持每天跑跑步等。
第二，男方试管前期饮食
多吃叶酸片、香蕉、苹果、生蚝、核桃、蛋黄等含锌类的食品或维生素片，一定要保证睡眠的充足。
2，试管促排卵阶段饮食
第一，富锌食物的补充
锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
第二，豆制品事食物的补充
准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。
3，试管胚胎移植后饮食
第一，移植后吃什么
高蛋白、多吃富含膳食纤维、容易消化的食物为主，可参考促排时所吃的食物。
第二，尽量不要吃这些食物
杏仁、韭菜、山楂、螃蟹、桂圆、荔枝、马齿苋、甲鱼等等。
目前，试管的成功率还不是100%，所以呢，我们不管去哪里做试管，都有很多的东西要准备，很多的细节要把握，想要自己的试管成功率更高，这几点您要注意：
1，试管的年纪：当然是越年轻的时候做试管，成功率越好；
2，身体的情况：比如，可以锻炼，适当的跑步；
3，良好的心态：不要有压力，多多鼓励自己，放松身体和心情。
