俄罗斯第三代试管婴儿有哪些注意的

俄罗斯试管婴儿治疗中饮食起居有哪些注意的？ “不孕症”指的是一对夫妇在无保护性行为6到12个月后根据年龄不能成功怀孕。现在 有许多疗法可以尝试帮助受孕，是需要时间与医疗保健从业者一起决定哪个最适合您和您的伴侣。

有的人是会选择俄罗斯试管婴儿技术去辅助生殖的。

俄罗斯试管婴儿治疗中饮食起居有哪些注意的？

第一：是对于促排的女性每天应该多摄入一些高蛋白的食物，比如说是蛋白粉、牛肉以及虾、鱼、鸡蛋。是不要吃一些比较辛辣或者是凉性的食物。

第二：在整个促排卵期间是一定要保持良好的心情，千万不要给自己太大的压力。因为如果女性出现情绪波动过大或者过度紧张，是会导致体内内分泌失调的，是会影响对促排卵药物的吸收，对子窦卵泡生长不均匀，从而会影响到促排卵效果导致最终取卵数量会减少。

第三：在整个促排卵的期间，女方都是不要剧烈的运动。因为随着卵泡的增长那么卵巢它也是会增大的，可能是会出现卵巢蒂扭转的现象。

第四：要尽量保持充足的睡眠不要熬夜，因为熬夜是不利于卵子和内膜的生长发育，如果说睡眠质量不好的，是可以在睡前去喝一杯牛奶或者是听一些比较舒缓的纯音乐的。